Vraag het gerust.

Een club waar je onder persoonlijke coaching werkt aan je totale vitaliteit: je energie, kracht, mobiliteit en gezondheid op lange termijn. Je koopt er geen toegang tot toestellen zoals in een fitnessclub, maar een traject met coaching, opvolging en een plan op maat.

Ja, je bent precies voor wie Fitality bedoeld is. Je start met een persoonlijke intake en een bodyscan, zodat we weten waar je vandaag staat. Van daaruit bouw je stap voor stap op, op jouw tempo. Niemand hoeft fit te zijn om te beginnen.

Nee. Kracht en conditie zijn op elke leeftijd trainbaar, ook boven de 60 of 70. De coaches stemmen elke oefening af op jouw lichaam en niveau.

Met de juiste begeleiding wel, en die is er. Meld je klachten bij de intake, dan houdt je coach er in elke sessie rekening mee. Waar nodig werkt de club samen met een kinesist.

Ja. Je werkt met oefeningen op maat en met coaches die je herstel opvolgen. Na je revalidatie bouw je meteen door aan een sterker lichaam, in een omgeving die aangenamer aanvoelt dan een behandelkamer.

Minder dan je denkt: twee begeleide sessies van 30 minuten per week volstaan om meetbare vooruitgang te boeken in kracht, conditie en lichaamssamenstelling.

Nooit. De coaches kennen je naam, je verhaal en je doel. Ze stellen je plan op, volgen je metingen op, sturen bij waar nodig en motiveren je als het even moeilijk gaat.

Dan geldt de 90 dagen resultaatsgarantie. Voltooi je in de eerste 90 dagen minstens 20 sessies en volg je de richtlijnen van je coach, maar boek je geen vooruitgang in conditie, kracht of lichaamssamenstelling? Dan kun je kosteloos stoppen.

Zeker. Fitality is geen plek voor atleten maar voor gewone mensen met een druk leven. Een kleinschalige club waar iedereen elkaar kent en niemand je bekijkt.

In Merelbeke start je met VLOT vanaf €19,99 per week. VITAAL, met onder meer vitaliteitscoaching, een full bodyscan en voedingsbegeleiding, start vanaf €27,49 per week. Alle formules staan op de prijzenpagina.

Ja, met een gratis proefles: een persoonlijk onthaal, een korte intake en meetrainen in het resultaatcircuit of een Small Group Training. Zonder verplichtingen.

De club is open van maandag tot zondag, van 07:00 tot 23:00. Er is een grote, gratis ondergrondse parking, en er zijn kleedruimtes en douches.